蒸したじゃがいものゴーヤドレッシング和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは種ワタを取り、1分程湯がき、ミキサーにかけます。玉ねぎドレッシングと混ぜ合わせます。

2. 2

   じゃがいもは一口大に切り、蒸すか（圧力鍋で加圧2分自然冷却）、レンジで4～5分加熱して粗熱を取り冷やしておきます。トマトは一口大に切り分けます。

3. 3

   1と2を和えれば出来上がりです。