ホッと☆プロテインいちごミルクココア♪ レシピ・作り方

Name: ホッと☆プロテインいちごミルクココア♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: いちごグミ 1個; いちごジャム 小さじ1; ソイミルクプロテイン 小さじ1; 牛乳で飲むココア 小さじ1; 低脂肪乳 カップ1/杯

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5分以内
100円以下

nyan260

ココアにプロテインといちごグミ＆ジャムを加えてプロテインいちごミルクココアに♪

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

いちごグミ: 1個

いちごジャム: 小さじ1

ソイミルクプロテイン: 小さじ1

牛乳で飲むココア: 小さじ1

低脂肪乳: カップ1/杯

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作り方

1

カップにソイミルクプロテイン、牛乳で飲むココア、いちごグミ、いちごジャムを入れます。
2

低脂肪乳を注ぎ、電子レンジで2分くらい温めよく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

牛乳で飲むココアにいちごグミ＆ジャムをプラス！

公開日：2020/02/19

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪