アイス☆美肌プロテインチーズヨーグルトミルク♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 飲むヨーグルトチーズ
- グラス1/4
- おいしくプロテインヨーグルト
- グラス1/4
- 低脂肪乳
- グラス半分
- コラーゲンパウダー
- 小さじ1
- きなこ
- 小さじ1
- 氷
- 適量
作り方
-
- 1
-
- グラスにきなこ、コラーゲンパウダーを入れ、飲むヨーグルトチーズを注ぎます。
-
- 2
-
- 氷を入れ、おいしくプロテインヨーグルト、低脂肪乳を注いでよく混ぜれば出来上がり!
きっかけ
飲むヨーグルトチーズとおいしくプロテインヨーグルトにコラーゲンをプラス!
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