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便秘対策★きなこバナナヨーグルト レシピ・作り方

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sancyu3
乳酸菌と食物繊維で腸内環境を整える！
みんながつくった数 7件

材料（1人分）

ヨーグルト
150g
バナナ
1/2本
きなこ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    バナナは5㎜程度にスライスしヨーグルトをかけ、きなこを上にかけて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘味が欲しいようであればオリゴ糖やはちみつをかけるのがオススメです！

きっかけ

体にいいものを食べたくて

公開日：2018/08/23
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトバナナきなこ

このレシピを作ったユーザ

sancyu3

つくったよレポート（ 6 件）

2021/11/14 05:21
先日はつくれぽありがとうございました！ 朝食にいただきました＾＾
Su-Su
2021/09/26 09:55
sancyu3さん、おはようございます♪きなこバナナヨーグルト、はちみつもかけて美味しくいただきました♡腸内環境整えていきたいです(^-^)
kawacchi
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