アイス☆水素水入りプロテインカフェオレ♪ レシピ・作り方

Name: アイス☆水素水入りプロテインカフェオレ♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: スキムミルク 小さじ1; きなこ 小さじ1; ファイアシャープネスブレンド グラス1/4; 水素水 グラス1/4; ザバスミルク脂肪0 グラス1/4; 低脂肪乳 グラス1/4; 氷 適量

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5分以内
100円以下

nyan260

ひんやりカフェオレに水素水＆プロテインを加えてヘルシー仕立てに♪

材料（1人分）

スキムミルク: 小さじ1

きなこ: 小さじ1

ファイアシャープネスブレンド: グラス1/4

水素水: グラス1/4

ザバスミルク脂肪0: グラス1/4

低脂肪乳: グラス1/4

氷: 適量

作り方

1

グラスにきなこ、スキムミルクを入れ、ファイアシャープネスブレンド、水素水を注いで混ぜます。
2

氷を入れ、ザバスミルク脂肪0、低脂肪乳を注いでよく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アイスカフェオレに水素水とプロテインをプラス！

公開日：2017/09/21

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪