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海苔風味☆きゅうりと梨のカニカマ和え♪ レシピ・作り方

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約10分
100円以下

旬の梨をきゅうり＆カニカマで海苔風味和えに♪

材料（2人分）

きゅうり: 1本

梨: 1/4個

カニカマ: 2本

海苔佃煮: 小さじ1

大葉: 1枚

味ぽん: 大さじ2

白いりごま: 小さじ1

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作り方

1

細切りにしたきゅうりをボウルに入れ、皮をむき小さくカットした梨、海苔佃煮、味ぽんを加えて混ぜ合わせます。
2

ほぐしたカニカマ、刻んだ大葉、白いりごまを加え、ざっくり和えれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

梨と海苔佃煮で和え物に！

公開日：2015/08/30

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関連情報

カテゴリ: 梨

料理名: 和え物

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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