ホッと☆グリーンメープル玄米茶♪ レシピ・作り方

Name: ホッと☆グリーンメープル玄米茶♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 玄米茶ティーバッグ 1個; 熱湯 カップ1杯; 青汁粉末 小さじ1; きなこ 小さじ1; メープルシロップ 小さじ1

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5分以内
100円以下

nyan260

青汁入りの濃いめのヘルシー玄米茶にメープルの甘さをプラス♪

みんながつくった数 4件

材料（1人分）

玄米茶ティーバッグ: 1個

熱湯: カップ1杯

青汁粉末: 小さじ1

きなこ: 小さじ1

メープルシロップ: 小さじ1

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作り方

1

カップに玄米茶ティーバッグと熱湯を入れ、2分蒸らします。
2

ティーバッグを取り出し、きなこ、青汁、メープルシロップを加え、よく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

玄米茶＆青汁にメープルの甘さをプラス♪

公開日：2014/05/10

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪