シナモン香る☆南京芋＆林檎のカントリーヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: シナモン香る☆南京芋＆林檎のカントリーヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 100g; りんご 1/8個; ゆでかぼちゃ 1切れ; 蒸しさつまいも 1切れ; カントリーマアム（ココア） 1個; シナモン 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

りんご＆かぼちゃ＆さつまいものヘルシーボリューミーヨーグルトにカントリーマアム＆シナモンでスイーツ仕立て♪

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100g

りんご: 1/8個

ゆでかぼちゃ: 1切れ

蒸しさつまいも: 1切れ

カントリーマアム（ココア）: 1個

シナモン: 少々

作り方

1

器にヨーグルトを入れ、皮をむいて小さくカットしたりんご、皮つきのまま小さくカットしたゆでかぼちゃ、蒸しさつまいもを加えます。
2

砕いたカントリーマアムを加え、シナモンを振って出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

りんごをすりおろしてヨーグルトに混ぜ込んでしまうのもおススメです(ﾟ∇^d)

きっかけ

カントリーマアムを使ってボリューミーなヨーグルトに♪

公開日：2014/02/22

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪