＊海鮮エスニックごまサラダ〜☆★ レシピ・作り方

Name: ＊海鮮エスニックごまサラダ〜☆★
Yield: １
Ingredients: シーフードミックス ふたつまみ; 大根 5cm; アボカド 1/2個; セロリ 1/4本; ゴマドレッシング (適量）; トマト 2個

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＊だっく＊

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材料（１人分）

シーフードミックス: ふたつまみ

大根: 5cm

アボカド: 1/2個

セロリ: 1/4本

ゴマドレッシング: (適量）

トマト: 2個

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作り方

1

野菜を一口大に切る。
海鮮ミックスをフライパンで炒める。
2

皿にもり、ごまドレッシングをかけて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

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公開日：2012/11/20

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