ほうれん草粥・離乳食 レシピ・作り方

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rakutentaro1977
量食べれるミルク粥にほうれんそうをプラス

材料(1人分)

7倍粥
50g
粉ミルク
適宜
10cc程度
ほうれん草
10g

作り方

  1. 1
    ほうれん草は葉先のみを電子レンジ60W40秒程度加熱します。
  2. 2
    加熱したら水で洗いあくを除き、微塵切りします。
  3. 3
    湯冷ましと粉ミルクを調乳しお粥に混ぜます。その上にほうれん草を載せたらできあがり!食べる直前にかきませてください。

おいしくなるコツ

微塵切りはちょっと粗め、もぐもぐの練習です。

きっかけ

お粥のバリエーションUP!

公開日:2011/03/15

関連情報

カテゴリ
おかゆ
料理名
ほうれん草粥・離乳食

このレシピを作ったユーザ

rakutentaro1977 2010年7月に長男を出産し、1月から離乳食を開始しました。

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