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タラコ×パスタのスパサラダ レシピ・作り方

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time77777
玉ねぎをたくさん入れてかさ増しさせています

材料(2~3人分)

玉ねぎ1/4個
約50g
タラコ
約60g
パスタ
50g
★塩
適量
★オリーブオイル
小さじ1
☆マヨネーズ
大さじ4
☆醤油
大さじ1
☆みりん
大さじ1
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはスライスして水にさらした後、手でギュッと握って水をよく切ります
  2. 2
    パスタを茹でます
    沸騰した鍋に塩を入れ、表記された時間より1分ほど早めにザルにあけます
    よく水分を切ったらオリーブオイルをかけ、箸でよくかき混ぜてなじませます
  3. 3
    1の玉ねぎ、たらこは薄皮を取り除き、☆の調味料、2のパスタを入れてよくかき混ぜて完成です
    タラコによっては塩分が変わるので醤油で調節して下さい
  4. 4
    今回は市販のスパゲッティを半分に折って作っていますが、お手持ちのパスタを利用して下さい

きっかけ

マヨ入りなので玉ねぎをたくさん入れて少しだけでもヘルシーになる様にしています

公開日:2015/11/11

関連情報

カテゴリ
たらこパスタ・明太子パスタマヨネーズを使ったサラダたらこ
関連キーワード
タラコ パスタ サラダ マヨネーズ
料理名
タラコスパ

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