材料（１人分）
- 御飯
- 茶碗1杯
- ツナ（小さなサイズ・缶詰）
- 1/4個分
- あおさ
- 小さじ1/3
- マヨネーズ
- 小さじ１
- 海の塩
- 少々
- 焼海苔 （お握り用）
- 1枚
作り方
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- 1
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- ツナは浸け液を捨て、マヨネーズを加えてよく混ぜる。
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- 2
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- 御飯にあおさをふり入れ、中央に作り方1のツナを押し込む。掌に塩をつけておにぎりを三角に握る。
-
- 3
- 焼海苔をお握りに巻き付ける。
皿にもりつける。
おいしくなるコツ
星の数ほどあるおにぎりの具材とその組み合わせですが、「海」とか「山から」とかテーマがあると楽しく作れますし、意外にも同じ場所から採れる食材は食べ合わせも良いです。
きっかけ
おでかけ花見のお弁当つくり