レンジで簡単スパゲッティーミートソース レシピ・作り方
材料（肉人分）
- スパゲッティー
- 2束
- 豚牛豚合いびき肉
- 150g
- 玉ねぎ
- 1個
- 人参
- １/２個
- カットトマト缶
- 100g
- 中濃ソース
- 大１
- コンソメ顆粒
- 小１
- ローリエ(あれば)
- １枚
- 塩コショウ
- 少々
- 薄力粉
- 大１
- おろしニンニク
- 大１/２
- 砂糖
- 小１
作り方
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- 1
- スパゲッティーは袋の表示通りに茹でておく。
玉ねぎ、人参はみじん切りにする。
-
- 2
- 耐熱ボールに肉、スパゲッティ以外の材料を入れる。(トマト缶は手でつぶしながら入れる）軽く混ぜてふんわりラップしてレンジで３分加熱する。
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- 3
- ②に肉を入れて混ぜる。再度ラップしてレンジで３分加熱して、ローリエを取り除いて混ぜる。
皿にスパゲッティーを盛り、その上にミートソースをかけていただぎす。
おいしくなるコツ
レンジの機種によって加熱時間が異なるため、様子を見て加減してください。
きっかけ
あるもので簡単においしくヘルシーに