野菜は彩りを考えて、赤、黄、緑、白色の野菜を使いましたが、あるものを使ってください。彩りの良いグリーンピース、生トマト、レーズン、パプリカ、長ネギ、炒り卵など。 完全に冷めた御飯を使うとパラパラになりやすいです。
野菜、肉、トマトソース~すべて少しずつ残ってしまったので御飯と炒めた。
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