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朝はこれからジュース レシピ・作り方

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ビッグさん
眠い目をこすって起きたらこれを飲んでシャッキリ! 寝ぼけて少々分量を間違えても平気。甘くて簡単なジュース。

材料(2人分)

スライスパイン(缶詰)
3切れ
ほうれん草
1/5袋
りんご
1個
バナナ
1本
牛乳
100cc
はちみつ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    林檎は、飾り用に切り分けておき、カップの縁にひっかけて飾れるように切り込みをいれておく。
    残りの林檎は、皮と芯を除き、乱切りにしておく。
  2. 2
    ほうれん草は、水でよく洗い、ざく切りにしておく。
  3. 3
    全ての材料をミキサーに入れる。
    10秒~20秒かき混ぜる。
  4. 4
    グラスに注ぎ、残しておいた林檎一切れを飾る。

おいしくなるコツ

かなりどろっとした出来上がりです。ミキサーに少し液体が入っていないと、回り始めが空転してしまうので、牛乳を少し入れています。お好みで増減させて嵩増ししたり、水に替えてさらっと仕上げたりしてください。はちみつ無しでも 十分甘いです。

きっかけ

サラダレシピでほうれん草とパイン缶の食べ合わせが美味しい思い、ジュースにしてみたら良いかなと思った。

公開日:2018/02/22

関連情報

カテゴリ
野菜ジュースパイナップル缶詰アレンジりんごほうれん草
料理名
朝はこれからジュース

このレシピを作ったユーザ

ビッグさん 楽レピで皆さんからたくさんのお料理を教わってます~いろいろな新鮮アイディアを見つけて 作ってみる(宿題する)のが大好きです♪

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