MUJI食べるスープで超ズボラオートミールランチ レシピ・作り方

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Raychang
食べるスープを使って、超簡単に入れて放置するだけのオートミールランチです。ダイエット中に満腹満足♪

材料(1人分)

揚げ茄子と豚肉の生姜スープ
1個
オートミール
30㌘
白だし
小さじ1
熱湯
500ccくらい

作り方

  1. 1
    スープマグに熱湯を入れて5ふんくらい温めます。
  2. 2
    お湯を捨てたら、オートミール、食べるスープ、白だしを入れます。
  3. 3
    お湯を入れたら、蓋をして放置します。
  4. 4
    30分後から、もう食べられます。私はいつも朝作って、昼まで放置してランチにいただいています。会社にも持って行けます!
  5. 5
    今回は、この食べるスープを使用しましたが、他の食べるスープでもできます。
    スープに合わせて出汁を変えて、色々できるので、おススメです!

おいしくなるコツ

たまごとワカメのスープ-鶏ガラスープの素 ミネストローネ-コンソメ など、出汁を変えて色々できます。

きっかけ

簡単に美味しくオートミールを食べたくて考えました。

公開日:2022/03/16

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カテゴリ
その他のお弁当(大人用)

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