ほんのりお酒が香る、酒粕バナナスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バナナは皮を剥き、ラップにくるんで5時間以上冷凍する。

2. 2

   ミキサーにバナナを一口大に折って入れ、酒粕、低脂肪乳、はちみつを加えてスイッチを入れる。

3. 3

   バナナの粒がなくなってなめらかになったら完成。