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離乳食・初期★春キャベツのストック レシピ・作り方

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うーたんトリオ
料理で余った春キャベツを冷凍ストックで離乳食に(*´∀｀*)
芯に１番栄養があるとのことなので、我が家ではしっかり加熱し、芯も使います★

材料（３個分人分）

春キャベツ
３枚
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作り方

  1. 1
    春キャベツをぶつ切りにし、ミサキーにかける。
    （ほぼ液体の状態くらいまで）
  2. 2
    耐熱容器に①と少量の水を入れフタをし、レンジで６００ｗ２分加熱。
    （キャベツの甘い香りが漂ってきたらOK）
  3. 3
    放置し、あら熱がとれたらラップに１回量を小分けして包み、冷凍保存したら完成～★
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

※１週間以内に使い切ってください。

きっかけ

孫に＾＾

公開日：2011/03/14
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カテゴリ
離乳食初期（5～6ヶ月）
料理名
離乳食

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