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マヨネーズを使わないヘルシーなポテトサラダ レシピ・作り方

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ブラックはやて
油を使わないレシピです。マスタードがアクセント。

材料(4人分)

新じゃがいも
8個
セロリ
1/4本
ヨーグルト
大さじ4
マスタード
大さじ2
小さじ1
胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    新じゃがは、よく洗って皮付きのまま、茹でるかもしくは電子レンジで火をとおして4つにきる。レタスは5ミリくらいの大きさの斜め切り。
  2. 2
    ヨーグルトに、マスタード、塩、胡椒を入れて味付け。少し濃いくらいの感じで。
  3. 3
    手順2に手順1を入れてよく混ぜて出来上がり。

おいしくなるコツ

じゃがいもはお好みで。インカのめざめなどでも美味しいです。油を入れないレシピなのでもの足りないと思ったら、茹でるときや味付けにコンソメや鶏がらスープの素など使ってください。

きっかけ

マヨネーズがないときに考えました

公開日:2010/12/20

関連情報

カテゴリ
じゃがいも
関連キーワード
ヘルシー 簡単 早い もう一品
料理名
ポテトセロリサラダ

このレシピを作ったユーザ

ブラックはやて あんまり簡単&やさしいとはいえないレシピが多いですけど、時間はかからないようにします。 ここに書き切れなかったレシピを考えたときのことなどを、アメブロに書いてみました。 タイトル 「楽天レシピのうら話 裏というこほどのことはないですけども…」 http://ameblo.jp/jo-002551/

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