外で食べたい！塩さばレモンサンドのお弁当レシピ・作り方

Name: 外で食べたい！塩さばレモンサンドのお弁当
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 玉ねぎ 1/4個; バゲット(細長いフランスパン) 2/3本; さばの塩焼き 半身1切れ; レモン薄切り 3枚; クリームチーズ 30g

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約15分
300円前後

ビッグバンベビー

お花見やピクニックに。
お惣菜の焼きさばを使って簡単にできるサンドです。

材料（2人分）

玉ねぎ: 1/4個

バゲット(細長いフランスパン): 2/3本

さばの塩焼き: 半身1切れ

レモン薄切り: 3枚

クリームチーズ: 30g

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作り方

1

薄くスライスした玉ねぎをラップに包み、レンジで30秒加熱したあと水にさらしておく。
2

バゲットを3等分し、そのうち2個に横に切れ目を入れておく。

レモンを3枚薄切りにし、それをまた半分に切る。

さばの塩焼きは6等分する。大きな骨や硬いひれの部分は取り除いておく。
3

バゲットに、柔らかくしたクリームチーズを塗り、水気を絞った玉ねぎ、さば、レモンを挟む。
4

余ったバゲット1/3本はおやつにどうぞ→レシピID:1750088241

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

柔らかいパンがお好みでしたら食パンやロールパンで作って下さいね。

きっかけ

好きな魚を使って、簡単でボリュームのあるサンドにしようと思いました。

公開日：2022/03/12

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このレシピを作ったユーザ

ビッグバンベビー甘い物と映画を観ることが大好きです。普通の主婦なので専門的な知識はありませんが家族の健康と「おいしい！」のために日々献立を考えております。とはいえ、なるべく洗い物を減らしたい、面倒なことはしたくない、時間がかかるのはちょっとムリ…、なので身近で手頃な食材を使って簡単にできるレシピが多めです。