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玉子焼きと竹輪の焼おにぎり レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
玉子焼きと竹輪、かつお節をのせた焼おにぎりです♬
コンベクションオーブンで焼きました。

材料(1人分)

温かい白ご飯
70g
軽く1つまみ
お好みソース
小さじ1/3ほど
玉子焼き(薄切り)
小1切れ(7~8g)
竹輪(3㎜幅の輪切り)
1枚
かつお節
軽く1つまみ
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作り方

  1. 1
    コンベクションオーブンを230℃に予熱する
  2. 2
    ボールに温かい白ご飯を入れ、上に塩を振って混ぜ合わせる
  3. 3
    ②をきつめに三角ににぎる
  4. 4
    焼皿にオーブンペーパーを敷き、上に③をのせる

    *三角の面を上下に
  5. 5
    ④の上にお好みソースを塗る
  6. 6
    ⑤の上(中央部分)に玉子焼きをのせる

    ↑の上(中央部分)に竹輪をのせる
  7. 7
    ⑥の上にかつお節を散らす
  8. 8
    予熱が完了したコンベクションオーブンに入れ、5分ほど焼く
  9. 9
    コンベクションオーブンから取り出し、お皿にのせて出来上がり

きっかけ

ランチに

公開日:2021/01/17

関連情報

カテゴリ
焼きおにぎりその他のソースかつお節(鰹節)ちくわだし巻き卵・卵焼き

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