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マジソル/ケチャで ブロッコリーの焼おにぎり レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ブロッコリーをのせた焼おにぎりです♬
コンベクションオーブンで焼きました。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

温かい白ご飯
70g
軽く1つまみ
タルタルソース(キューピー)
小さじ1/2ほど
ブロッコリー(茹でたもの)
小1房(4g)
マジックソルト
軽く2つまみ
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作り方

  1. 1
    コンベクションオーブンを230℃に予熱する
  2. 2
    ボールに温かい白ご飯を入れ、上に塩を振って混ぜ合わせる
  3. 3
    ②をきつめに三角ににぎる
  4. 4
    焼皿にオーブンペーパーを敷き、上に③をのせる

    *三角の面を上下に
  5. 5
    ④の上にタルタルソースを塗る
  6. 6
    ⑤の上(中央部分)にブロッコリーをのせる
  7. 7
    ⑥の上にマジックソルトを散らす
  8. 8
    予熱が完了したコンベクションオーブンに入れ、5分ほど焼く
  9. 9
    コンベクションオーブンから取り出し、お皿にのせて出来上がり

きっかけ

ランチに

公開日:2020/11/27

関連情報

カテゴリ
焼きおにぎりその他調味料ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2021/02/27 22:16
おにぎりpartyしました(*^▽^*) たくさん作ってお寿司を選ぶ感じで食べました。
Diamond.K
こんばんはー♪♪ パーティー楽しそう(* ´ ▽ ` *) いつも沢山作ってくれてありがとうヽ(*´∀`)ノ♪ レポート感謝です♪♪♪
2020/12/10 09:27
ブロッコリーとごはんって合いますね!美味しかったです♪
*॰☆*°
ブロッコリーのおにぎり、気に入ってもらえて嬉しいです♡ 感謝♬♬♬

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