マッシュポテトととろろ昆布と黒ごまの焼おにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
- 温かい白ご飯
- 70g
- ☆塩
- 軽く1つまみ
- マッシュポテト
- 5g
- 〇塩
- ほんの1つまみ
- とろろ昆布
- 小さじ1ほど
- 黒いりごま
- 軽く2つまみ
作り方
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- 1
- コンベクションオーブンを230℃に予熱する
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- 2
- ボールに温かい白ご飯を入れ、上に☆を振って混ぜ合わせる
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- 3
- ②をきつめに三角ににぎる
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- 4
- 焼皿にオーブンペーパーを敷き、上に③をのせる
*三角の面を上下に
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- 5
- ④の上にマッシュポテトを広げてのせる
↑の上に〇を散らす
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- 6
- とろろ昆布を小さめにほぐし、⑤の上(中央部分)にのせる
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- 7
- ⑥の上に黒いりごまを散らす
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- 8
- 予熱が完了したコンベクションオーブンに入れ、5分ほど焼く
*とろろ昆布が焦げやすいので、様子を見ながら焼いて下さい
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- 9
- コンベクションオーブンから取り出し、お皿にのせて出来上がり
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コンベクションオーブンで焼きました。