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マッシュポテトととろろ昆布と黒ごまの焼おにぎり レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
マッシュポテトととろろ昆布と黒いりごまをのせた焼おにぎりです♬
コンベクションオーブンで焼きました。

材料(1人分)

温かい白ご飯
70g
☆塩
軽く1つまみ
マッシュポテト
5g
〇塩
ほんの1つまみ
とろろ昆布
小さじ1ほど
黒いりごま
軽く2つまみ
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作り方

  1. 1
    コンベクションオーブンを230℃に予熱する
  2. 2
    ボールに温かい白ご飯を入れ、上に☆を振って混ぜ合わせる
  3. 3
    ②をきつめに三角ににぎる
  4. 4
    焼皿にオーブンペーパーを敷き、上に③をのせる

    *三角の面を上下に
  5. 5
    ④の上にマッシュポテトを広げてのせる

    ↑の上に〇を散らす
  6. 6
    とろろ昆布を小さめにほぐし、⑤の上(中央部分)にのせる
  7. 7
    ⑥の上に黒いりごまを散らす
  8. 8
    予熱が完了したコンベクションオーブンに入れ、5分ほど焼く

    *とろろ昆布が焦げやすいので、様子を見ながら焼いて下さい
  9. 9
    コンベクションオーブンから取り出し、お皿にのせて出来上がり

きっかけ

夕飯に

公開日:2020/07/31

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カテゴリ
焼きおにぎりその他調味料その他の食材昆布マッシュポテト

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