マンゴーと蒟蒻ゼリーとシナモンシュガーのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆プレーンヨーグルト(無糖)
- 80g
- ☆コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー
- スティック1本
- マンゴー(缶詰)
- 小3切れ(7~8g×3切れ)
- 蒟蒻ゼリー(りんご味)
- 大さじ1ほど
- シナモンシュガー
- 軽く2~3振り
作り方
-
- 1
- 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 2
- ①の上にマンゴーを並べてのせる
-
- 3
- ②の上に蒟蒻ゼリーを広げてのせる
*蒟蒻ゼリーのパウチをよく振ってのせて下さい(上の方が汁気が多いので)
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- 4
- ③の上にシナモンシュガーを振りかけて出来上がり
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- 5
-
- *使用した
おいしい蒟蒻ゼリー(りんご味)
(たらみ)
です。
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