コーンフレークとマンゴーとアーモンドの美ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 80g
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- コーンフレーク(プレーン)
- 5g
- ドライマンゴー
- 5g
- アーモンド(素焼き)
- 1粒
- 〇オリゴ糖シロップ
- 小さじ1ほど
- 〇シナモンシュガー
- 軽く2~3振り
作り方
-
- 1
- ドライマンゴーを小さめに刻む
-
- 2
- アーモンドを小さめに刻む
-
- 3
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 4
- ③の上にコーンフレークを広げてのせる
-
- 5
- ④の上に①と②を散らしてのせる
-
- 6
- ⑤の上に〇を順にかけて出来上がり
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