サニーレタスとほうれん草とツナの和風サラダ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
和風ドレッシングとマヨネーズで味付けしました♬

材料(1人分)

サニーレタス
中2枚
ほうれん草(茹でて、絞ったもの)
中2株
ツナ(缶詰)(油を切ったもの)
小さじ2ほど
★和風ドレッシング
小さじ2~3
★マヨネーズ
小さじ1~2
かつお節
軽く2~3つまみ

作り方

  1. 1
    サニーレタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
  2. 2
    ほうれん草は根の部分を切り落とし、3cm幅ほどに切る

    切った後で水気が多い場合は、軽く絞る
  3. 3
    器に①を入れ、その上(中央部分)に②をのせる

    ほうれん草の上(中央部分)にツナをのせる
  4. 4
    ③の上に★を順にかける
  5. 5
    ④の上にかつお節を散らして出来上がり
  6. 6
    *使用した

    和風ドレッシング(日清)

    です。

きっかけ

夕飯に

公開日:2020/05/28

関連情報

カテゴリ
和風のサラダかつお節(鰹節)ツナ缶ほうれん草レタス

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