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人参と青のりと蒸し大豆のおにぎり レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
摩り下ろした人参、青のり、蒸し大豆のおにぎりです♬
人参の色が変わりやすいので、召し上がる直前に作って下さい。

材料（1人分）

★温かい白ご飯
80ｇ
★人参（皮を剥き、摩り下ろしたもの）
大さじ1ほど
★青のり
小さじ1/2
★塩
軽く1つまみ
蒸し大豆
約20粒
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作り方

  1. 1
    ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
  2. 2
    全体が絡まったら蒸し大豆を加え、しゃもじでご飯を切るようにザックリと混ぜる
  3. 3
    ラップを広げた上に②をのせる
  4. 4
    ラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜食に

公開日：2020/05/28
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カテゴリ
その他のおにぎりその他調味料大豆海苔にんじん

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