塩レモン蒟蒻ゼリーとブルーベリージャムのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 150g
- ★ブルーベリージャム
- 大さじ1
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ★レモン果汁
- 2~3滴
- ぷるんと蒟蒻(塩レモン)
- 1個
- ●コンデンスミルク
- 小さじ1ほど
- ●シナモンパウダー
- 軽く2振り
作り方
-
- 1
- ぷるんと蒟蒻(塩レモン)は袋から取り出し、1cm幅ほどに切る
-
- 2
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 3
- ②の上に①を広げてのせる
-
- 4
- ③の上に●を順にかけて出来上がり
-
- 5
-
- *使用した
ぷるんと蒟蒻(塩レモン)
です。
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