白ごま/マヨで 明太子としらすのトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン
- 1/2枚
- ●マーガリン
- 小さじ1ほど
- ●辛子明太子（皮なし）
- 小さじ1強
- 釜揚げしらす
- 大さじ2/3ほど
- マヨネーズ
- 小さじ1/2ほど
- 白いりごま
- 2つまみ
作り方
-
- 1
- トースターを予熱する
-
- 2
- 食パンの片面に●を順に順に塗る
-
- 3
- ②の上に釜揚げしらすを広げてのせる
-
- 4
- ③の上にマヨネーズをかける
↑の上に白いりごまを散らす
-
- 5
- 予熱が完了したトースターに入れ、4～5分ほど焼く
-
- 6
- トースターから取り出し、お皿にのせて出来上がり
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