美的 玄米フレークとアイコのヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト（無糖）
- 80ｇ
- ★コラーゲン（粉末）
- 小さじ1/2
- ★レモン果汁
- 2～3滴
- 玄米フレーク
- 大さじ1ほど
- アイコ
- 1個
- ●コンデンスミルク
- 小さじ2/3ほど
- ●ドライバジル（ホール）
- 軽く2振り
作り方
-
- 1
- アイコは洗って水を切り、ヘタの部分を少し切り落とし、5㎜幅ほどの輪切りにする
-
- 2
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 3
- ②の上に玄米フレークを広げてのせる
↑の上に①を並べてのせる
-
- 4
- ③の上に●を順にかけて出来上がり
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