玄米フレーク・麦チョコ・マンゴーソースのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 80g
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- 玄米フレーク
- 大さじ1ほど
- 麦チョコ
- 約20粒
- マンゴーソース
- 小さじ1と1/2
- 紅茶の茶葉(細かいもの)
- 1つまみ
作り方
-
- 1
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 2
- ①の上に玄米フレークを広げてのせる
-
- 3
- ②の上に麦チョコを散らしてのせる
-
- 4
- ③の上にマンゴーソースをかけ、その上に紅茶の茶葉を散らして出来上がり
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