バナナとかいわれとアルファルファのアクエリジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 中1本
- 紅かいわれ大根
- 20～30本
- アルファルファ
- 5～6ｇ
- ★アクエリアス（ゼロ）
- 120ｃｃ
- ★純玄米黒酢
- 小さじ1
- ★コラーゲン（粉末）
- 小さじ1
- ★オオバコ（粉末）
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
紅かいわれ大根は根を切り落とし、洗って水を切り、半分の長さに切る
アルファルファはザルに入れて洗い、キュッと絞って水気を切る
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
-
- 3
- グラスに注いで出来上がり
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黒酢入りで、さっぱりとした口あたりです。