昆布佃煮と炒り卵のハム巻きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ロースハム（薄切り）
- 1枚
- サラダ油
- 少々
- ＊＊＊
- ★温かいご飯
- 80ｇ
- ★炒り卵（プレーン）
- 25ｇ
- ★昆布の佃煮（細切り）
- 大さじ2/3
- ★粗塩
- ほんの1つまみ
作り方
-
- 1
- フライパンに少量のサラダ油をひいて中火に温め、ロースハムをのせて両面こんがりとなるまで焼きます
フライパンから取り出し、粗熱が取れるまで冷まします
-
- 2
- ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
-
- 3
-
- ラップを広げた上に①をおき、その上に②をのせます
-
- 4
- ラップごと包み、丸く握って完成です
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