美的 黄桃と無花果ジャムと黒ごまのヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
80g
★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1/2
★スリムアップシュガー
スティック1本
***
黄桃(缶詰)
1.5cm角ほど 4個
無花果ジャム
小さじ2ほど
***
黒ごま
2~3つまみ

作り方

  1. 1
    器に★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ①の上に黄桃をおき、中央部分に無花果ジャムをのせます
  3. 3
    ②の上に黒ごまを散らして完成です

きっかけ

朝食に

公開日:2018/06/11

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カテゴリ
ヨーグルトその他のジャム

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