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南瓜天入り 青のりまぶし・赤飯おにぎり レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
中に南瓜の天ぷらとマヨネーズが入っています♪
材料(1人分)
★温かいお赤飯
80g
★粗塩
軽く1つまみ
***
青のり
1つまみ
***
●マヨネーズ
小さじ1/2ほど
●南瓜の天ぷら
1切れ(10g)
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作り方
1
★を混ぜます
2
ラップを広げた上に、青のりを散らしてのせます
3
②の上に①をおき、中央部分を少し広げ、●を順にのせます
4
中央の具材を包み込むようにラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
小腹の満たしに
公開日:2017/11/04
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