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玄米フレークとアイスと胡桃のチョコシナモンデザート レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
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材料（1人分）

玄米フレーク
30ｇ
＊＊＊
★バニラアイス
大さじ2
★胡桃
粗刻み　中1個分
＊＊＊
●牛乳
50ｃｃ
●オリゴ糖シロップ
小さじ2
＊＊＊
▲チョコレートシロップ
小さじ1ほど
▲シナモンパウダー
軽く2～3振り
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作り方

  1. 1
    ●を混ぜます
  2. 2
    器に玄米フレークを入れ、上に★を順にのせ、その上に①をかけます
  3. 3
    ②の上に▲を順にかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに

公開日：2017/07/23
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カテゴリ
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