材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 大さじ3
- ★麦焼酎(かのか)
- 大さじ2
- ★甘酒(2倍濃縮)
- 大さじ1
- ★パルスイート(カロリーゼロ、液状)
- 小さじ2
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ***
- 氷
- 4~5個
- ***
- 炭酸水(無糖)
- 150ccほど
作り方
-
- 1
-
- グラスに★を入れ、スプーンでグルグルッと20回ほど混ぜます
-
- 2
- ①に氷を加え、軽く混ぜます
-
- 3
- グラスの端から炭酸水をそっと注ぎ、注ぎ終わったら軽く混ぜて完成です
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません