釜揚げしらす・明太子入りわかめご飯おにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★わかめご飯
- 80g
- ★釜揚げしらす
- 小さじ2ほど
- ★辛子明太子
- 切子 小さじ1
- ★青のり
- 1つまみ
- ***
- おにぎり海苔
- 6切 1枚
作り方
-
- 1
- ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
-
- 2
-
- ラップを広げた上におにぎり海苔をおき、その上に①をのせます
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- 3
- ラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
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- 4
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- *わかめご飯は、
炊き立てのご飯(1合)に「炊き込みわかめ」(大さじ1)を入れて混ぜ、蒸らしたものを使用しています
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- 5
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- *使用した「炊き込みわかめ」です
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