炒り卵と小粒おかきと韓国海苔のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★溶き卵
- 卵1/2個分
- ★マヨネーズ
- 小さじ1/2
- ★塩
- ほんの1つまみ
- サラダ油
- 小さじ2～3
- ＊＊＊
- ●温かいご飯
- 70ｇ
- ●小粒おかき
- 5～6粒
- ●韓国味付海苔（韓国産）
- 小さくちぎる 8切1枚分
- ●ほんだし
- 1つまみ
作り方
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- 1
- ボールに★を入れて混ぜ合わせます
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、↑を入れて箸で大きく混ぜながら、卵がポロポロとなるまで炒め、炒り卵を作ります
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- 2
- ①とは別のボールに●と①の炒り卵を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
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- 3
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- ラップを広げた上に②をおき、ラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
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- 4
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- ＊使用した韓国味付海苔です
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- 5
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- ＊原産国・大韓民国
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