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かぼちゃの種とのりたまとゆかりのおにぎりレシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

風味よいおにぎりです♬

材料（1人分）

温かいご飯: 80ｇ

かぼちゃの種: 約15粒

のりたま: 小さじ1/2

ゆかりのふりかけ: 小さじ1/4

かつお節: 1つまみ

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作り方

1

ボールに材料すべてを入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
2

ラップを広げた上に①をおき、ラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小腹の満たしに

公開日：2017/05/11

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カテゴリ: その他のおにぎりかつお節（鰹節）

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