ナタデココとストロソースの美的チアシードヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- カスピ海ヨーグルト(プレ一ンでも)
- ★70g
- ホワイトチアシード(水で戻したもの)
- ★小さじ2
- コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- ★小さじ1
- スリムアップシュガー
- ★スティック1本
- ***
- ナタデココ
- ●5~6個
- ストロベリーソース
- ●小さじ2
- シナモンパウダー
- ●2~3振り
作り方
-
- 1
- 器に★を入れて混ぜ合わせます
-
- 2
- ①の上に●を順にのせて完成です
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