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シナモン香る　南瓜の種とチアシードの桃ヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料（1人分）

桃ヨーグルト（ダノン）
1個（75ｇ）
＊＊＊
★ホワイトチアシード（水で戻したもの）
小さじ2
★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1
＊＊＊
●南瓜の種
約10粒
●シナモンパウダー
2~3振り
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作り方

  1. 1
    桃ヨーグルトの蓋を開け、★を加えて混ぜ合わせます
  2. 2
    ①の上に●を順にのせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに

公開日：2017/02/21
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カテゴリ
ヨーグルト

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