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タルタル南瓜入り 昆布佃煮とあおさのおにぎり レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
中に南瓜が入っています♬
材料(1人分)
☆温かいご飯
80g
☆昆布の佃煮
箸でひとつまみ
☆あおさ(乾燥)
ひとつまみ
☆粗塩
ほんのひとつまみ
***
●タルタルソース(キューピー)
クルッとひとかけ
●南瓜(柔らかく調理したもの)
1切れ(10g)
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作り方
1
ボールに☆を入れて混ぜ合わせます
2
ラップを広げた上に①をおき、中央部分を少し広げて●を順にのせます
3
南瓜を包み込むようにラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに
公開日:2016/08/06
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