舞茸とかにかまと黒胡麻のおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に舞茸を入れ、レンジ（600ｗ、ラップあり）で30秒ほど加熱します
   
   レンジから取り出し、粗みじんに切ります

2. 2

   ボールに★と①を入れて混ぜ合わせます

3. 3

   ラップを広げた上に②をおき、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です