バジルシードと果実グラノーラの美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ●バジルシード
- 小さじ1/2
- ●水
- 小さじ2
- ***
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 60g
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ***
- 果実グラノーラ
- 大さじ1
- ***
- ■オリゴ糖シロップ
- 小さじ1
- ■シナモンパウダー
- 2振り
作り方
-
- 1
- 器に●を入れ、冷蔵庫に入れて半日~丸1日おいておきます
-
- 2
- ①と別の器に、★と①を入れて混ぜ合わせます
-
- 3
- ②の上に果実グラノーラをのせ、その上に■を順にかけて完成です
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