RH入り生姜蜂蜜かけて キウイとクラッカーのYG レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト
- 60g
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ***
- ●キウイ
- 5㎜幅の輪切り 2枚
- ●グラハムクラッカー
- ミニ 3枚
- ***
- ■蜂蜜
- 小さじ1
- ■生姜(摩り下ろしたもの)
- 小さじ1
- ■ドライローズヒップ(粗粒)
- 小さじ1/4
作り方
-
- 1
- ■を混ぜておきます
-
- 2
- 器に★を入れて混ぜ合わせ、上に●を盛りつけます
-
- 3
- ②の上に①をかけて完成です
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