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ケーキシロップで　柿とドライ無花果の美的ヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト
70ｇ
★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1
＊＊＊
●柿
1ｃｍの角切り　中1/4個分
●ドライ無花果
5㎜四方にカット　1/2個分
＊＊＊
■ケーキシロップ
3ｇ
■チアシード
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    器に★を入れて混ぜ合わせ、上に●を順にのせます
  2. 2
    ①の上に■を順にかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2015/11/29
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カテゴリ
ヨーグルト

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