黒酢入り バナナ＊柿＊大根葉＊人参葉のスムージー♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 中1本
- 柿
- 中1/4個
- 大根葉（柔らかい部分）
- 中１本
- 人参葉（柔らかい部分）
- 中1本
- ＊＊＊
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ★純玄米黒酢
- 小さじ1
- ★ミネラルウオーター
- 80ｃｃ
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
柿は皮を剥き、種を除いて1ｃｍ角に切ります
大根葉と人参葉は大まかにちぎります（または切ります）
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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