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トースターで サラダ豆とおかかの焼きおにぎり♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
お豆さんの食感も楽しめる焼きおにぎりです♬

材料(1人分)

★温かいご飯
80g
★濃口醤油(減塩タイプ)
小さじ1と1/2
★かつお節
ひとつまみ
***
ミックスサラダ豆
約10粒
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作り方

  1. 1
    ★を混ぜ合わせ、ミックスサラダ豆を加えてザックリと混ぜます
  2. 2
    ①を三角ににぎります
  3. 3
    オーブンペーパーを広げた上に②の三角の面が上下になるようにおきます
  4. 4
    オーブンペーパーごとトースターに入れ、4~5分ほど焼いて完成です

きっかけ

小腹の満たしに

公開日:2015/11/15

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カテゴリ
その他のおにぎり焼きおにぎり

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