材料（1人分）
- ★卵
- 1個
- ★マヨネーズ
- 小さじ1
- サラダ油
- 大さじ1
- ＊＊＊
- サンドイッチ用パン
- 2枚
- ロースハム（薄切り）
- 1枚
- ケチャップ
- 5ｇ
作り方
-
- 1
- ★を混ぜます
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、↑を入れて箸で大きく2～3回混ぜます
-
- 2
- 弱火にして中央に集め、パンにのる大きさに丸く纏めながら焼きます
1度裏返して火を止めます
-
- 3
- サンドイッチ用パン1枚の上にロースハム→②の順にのせ、ケチャップをかけます
＊中央寄りにのせて下さい
-
- 4
- ③の上にもう1枚のサンドイッチ用パンを重ね、斜め半分にカットして完成です
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